在不少期待兒女雙全的家庭里，如何科學(xué)備孕，讓“好”字圓滿，始終是熱議話題。雖說生男生女無法完全人為掌控，但科學(xué)備孕，確實能在一定程度上提升生男孩的幾率！想達(dá)成心愿的準(zhǔn)爸媽們，快收好這份超實用干貨！
二胎三胎想要備孕男寶/女寶的家庭千萬不要走彎路！備孕男寶三要素一定要齊全，才能大大增加概率！想要如愿兒子的添加微信：1308590621，還可以領(lǐng)取備孕皮夾克要點，備孕前仔細(xì)閱讀！
一、準(zhǔn)爸爸發(fā)力：精子質(zhì)量是關(guān)鍵?
備孕可不是準(zhǔn)媽媽一個人的“戰(zhàn)場”，尤其是準(zhǔn)備生二胎、盼著兒子的家庭，夫妻同心尤為重要！作為未來的爸爸，您的“種子”質(zhì)量直接影響備孕結(jié)果。?
建議備孕期間，準(zhǔn)爸爸去做個精液常規(guī)分析。通過這項檢查，能清晰掌握液化時間、運動速度、活力水平和pH值等關(guān)鍵數(shù)據(jù)。依據(jù)檢查結(jié)果，精準(zhǔn)補充營養(yǎng)，全方位提升“種子”品質(zhì)，為成功備孕打下堅實基礎(chǔ)。?
二、準(zhǔn)媽媽行動：優(yōu)質(zhì)卵子助力備孕?
有了高質(zhì)量的精子，優(yōu)質(zhì)卵子也必不可少，這樣才能大大提高備孕成功幾率。準(zhǔn)媽媽們可以從補氣血、養(yǎng)卵巢入手，培育出健康的卵子。?
調(diào)經(jīng)養(yǎng)血：氣血充足能讓月經(jīng)周期更規(guī)律，對排卵和受孕都有積極作用。氣血順暢了，激素分泌更平衡，卵泡發(fā)育也更健康。監(jiān)測排卵時，信號更明顯，能幫您更快鎖定最佳同房時機。?
改善內(nèi)分泌環(huán)境：補氣血有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，促進(jìn)排卵，提升受孕成功率。擁有優(yōu)質(zhì)卵子，不僅能加速受孕進(jìn)程，還能讓寶寶從生命初始就擁有良好的基礎(chǔ)。?
三、把握同房時機：排卵日的黃金時間?
想提高生男孩的概率，同房時機大有講究！如果追求更高概率，建議在排卵前六小時同房。?
從月經(jīng)第十天起，每天固定在早上十點和下午四點，用排卵試紙進(jìn)行檢測。當(dāng)試紙顏色開始變深，就要增加檢測頻率，改為每四小時測一次。等試紙出現(xiàn)強陽反應(yīng)，每兩小時測一次，精準(zhǔn)捕捉排卵的關(guān)鍵時刻。?
當(dāng)精子和卵子質(zhì)量都在線時，在排卵前四到六小時同房，生男孩的可能性更高。記住，盡量選擇排卵期同房，讓精子提前“就位”。畢竟精子液化、獲得能量也需要時間，在輸卵管與卵子“準(zhǔn)時相遇”，這樣孕育出的寶寶也會更健康！
