很多夫妻在備孕時(shí),都對(duì)胎兒的性別有所期待。如果想生男孩,以下這四個(gè)關(guān)鍵要素,一定要掌握!
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一、精子質(zhì)量是關(guān)鍵
生男生女大約80%由男士精子質(zhì)量決定。判斷精子質(zhì)量主要從速度和數(shù)量?jī)煞矫嫒胧帧T谒俣确矫妫夯瘯r(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致精子被困。vap數(shù)值越高,精子游動(dòng)速度越快,而精子是靠尾巴鞭打推進(jìn),鞭打頻率越高,動(dòng)力越足,因此液化時(shí)間、vap以及鞭打頻率是反映精子速度的重要指標(biāo)。在數(shù)量上,精子活力指的是正常運(yùn)動(dòng)精子的占比,活力越高,主動(dòng)游向卵子的精子就越多。精液量則代表著射精總量,精子數(shù)量充足,受孕幾率自然更大,所以精子活力和精液量是體現(xiàn)精子數(shù)量的關(guān)鍵因素。
二、保證卵子、輸卵管與子宮的良好狀態(tài)
一般情況下,只要女性沒(méi)有人流經(jīng)歷,且未患嚴(yán)重炎癥,身體大多不會(huì)存在大問(wèn)題。即使因?qū)m外孕切除了一側(cè)輸卵管,其他方面也可能是健康的。女性想要獲得高質(zhì)量的卵子,就需要注重保健,補(bǔ)氣血、養(yǎng)卵巢。在孕前補(bǔ)好氣血,卵泡狀態(tài)會(huì)更佳,激素水平也會(huì)更穩(wěn)定,排卵試紙顯色清晰,這不僅更有利于受孕,還能縮短備孕時(shí)間。
三、精準(zhǔn)測(cè)排卵必不可少
當(dāng)精子和卵子的質(zhì)量都達(dá)標(biāo)的時(shí)候,就進(jìn)入了實(shí)戰(zhàn)階段。女性每個(gè)月通常只排一枚卵子,一年里懷孕的機(jī)會(huì)只有約1/12。排卵過(guò)程非常迅速,往往幾秒就結(jié)束了。因此,要讓精子和卵子及時(shí)相遇,尤其要為Y精子創(chuàng)造良好的條件和環(huán)境,提高Y精子的受孕率。掌握好排卵時(shí)間,為安排同房做好準(zhǔn)備是備孕過(guò)程中必不可少的環(huán)節(jié)。
四、科學(xué)安排同房時(shí)間
如果想備孕男孩,在排卵前后6小時(shí)同房是一個(gè)關(guān)鍵時(shí)間點(diǎn),但這個(gè)時(shí)間段僅限于精子質(zhì)量特別好的情況。如果精子質(zhì)量一般,活率和速度都不太理想,同房時(shí)間則需要提前,不能往后推。因?yàn)榫拥倪\(yùn)動(dòng)速度有快有慢,這會(huì)影響同房時(shí)間的安排。另外,排卵前陰道呈堿性環(huán)境,這種環(huán)境對(duì)Y精子的存活有一定幫助。
備孕生男孩需要綜合考慮多個(gè)方面,從精子和卵子的質(zhì)量,到輸卵管、子宮的狀態(tài),再到排卵的監(jiān)測(cè)和同房時(shí)間的安排,每一個(gè)環(huán)節(jié)都至關(guān)重要。希望這些知識(shí)能幫助到正在備孕的夫妻,祝大家都能如愿以償,擁有一個(gè)健康可愛(ài)的寶寶!