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家人們誰懂啊！這些備孕男孩的小竅門真的絕了

來源：藥福醫藥招商網發布日期：2025-05-09 發布者：豆豆孕育4 共閱35次字體：大中小

　　救命！原來備孕男孩還有這么多門道！最近和老公琢磨了好久，挖到了不少超實用的小竅門，趕緊分享給大家！

　　二胎三胎想要備孕男寶/女寶的家庭千萬不要走彎路！備孕男寶三要素一定要齊全，才能大大增加概率！想要如愿兒子的添加微信：1390768948，還可以領取備孕皮夾克要點，備孕前仔細閱讀！

　　先說老公這邊，精子質量真的太重要了！以前都不知道還能自己在家簡單判斷精子質量。看顏色，正常得是白色、乳白色或者淡黃色；聞氣味，淡淡的才正常，要是有腥臭味可就麻煩了；精液量也得在2-6ml左右；剛射出來是半固體凝膠狀，30分鐘內就得變成液體，超過1小時還不液化，那指定得去醫院好好查查。不過，要想知道更詳細的數據，比如液化時間、精子活力這些，還是得去醫院做精液常規分析。老公為了提升精子質量，每天早睡早起，還戒掉了他最愛的熬夜打游戲，啤酒也不喝了，就為了能早點迎來咱們的小王子！

　　我自己呢，主要就是調理身體。中醫說補氣血對備孕男孩特別好，我就天天煮銀耳紅棗湯喝，現在月經都比以前規律多了！而且聽說氣血足的女生排卵期分泌物多，這種環境對Y精子更友好。我還特別注意保暖，以前總愛穿露腳踝的褲子，現在都換成厚襪子了，生冷辛辣的食物也一口不碰。每天晚上還會泡泡腳，再跟著視頻做會兒簡單的拉伸運動，感覺整個人狀態都不一樣了！希望這些小竅門也能幫到正在備孕男孩的姐妹們，咱們一起加油！

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