民間認(rèn)為“堿性體質(zhì)備孕易生兒子”,不少夫妻通過食用蘇打制品、調(diào)整飲食來備孕。但這種方式既無科學(xué)依據(jù),還可能危害健康。女性排卵日白帶增多、稀薄,陰道會(huì)自然呈堿性,利于精子穿透,尤其對(duì)Y精子有益,但胎兒性別由染色體隨機(jī)組合決定,無法通過營(yíng)造堿性環(huán)境改變。
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在備孕男寶的過程中,有三個(gè)科學(xué)要點(diǎn)值得關(guān)注:?
1.優(yōu)質(zhì)精子是備孕關(guān)鍵?
精子是受孕關(guān)鍵,其質(zhì)量直接影響能否孕育健康寶寶,精子數(shù)量少、活力低、形態(tài)異常會(huì)降低受孕幾率。從性別遺傳看,精子中攜帶Y染色體的質(zhì)量參數(shù)與備孕男寶有關(guān),精子質(zhì)量好,Y染色體精子競(jìng)爭(zhēng)力強(qiáng),生男孩概率大,反之則生女孩幾率相對(duì)增加。所以,男性備孕期間需通過合理飲食、運(yùn)動(dòng)和規(guī)律作息等提升精子質(zhì)量。
2.健康卵子是受孕基礎(chǔ)?
卵子質(zhì)量是受孕關(guān)鍵。優(yōu)質(zhì)卵子(發(fā)育良好、染色體正常)才能與精子結(jié)合成健康受精卵。若卵子發(fā)育不良或染色體異常,受孕難,即便成功也易致流產(chǎn)、胎兒發(fā)育異常。同時(shí),卵子健康反映女性生殖內(nèi)分泌系統(tǒng)平衡,良好內(nèi)分泌環(huán)境利于受精卵著床發(fā)育。備孕時(shí),女性應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素,保持愉悅心情,摒棄不良習(xí)慣,促進(jìn)卵子健康發(fā)育。
3.精準(zhǔn)把握試孕時(shí)機(jī)?
精子、卵子質(zhì)量達(dá)標(biāo)后,試孕時(shí)機(jī)是備孕關(guān)鍵。女性可用排卵試紙掌握排卵規(guī)律,精準(zhǔn)鎖定排卵前最佳同房時(shí)間,讓精子提前在輸卵管等候卵子,提升受精成功率。若備孕男寶,因Y精子活力強(qiáng)但壽命短,在排卵前較近時(shí)間同房,能讓Y精子在卵子排出時(shí)保持最佳狀態(tài),增加結(jié)合幾率。
備孕男寶不能僅靠營(yíng)造堿性環(huán)境,精子卵子質(zhì)量與精準(zhǔn)試孕時(shí)機(jī)才是關(guān)鍵。夫妻應(yīng)摒棄無科學(xué)依據(jù)的備孕法,通過科學(xué)調(diào)理、保持良好生活習(xí)慣,以理性健康的態(tài)度迎接新生命。