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大家都知道，本人一直致力于產品評測，我們在2017年評測過市面上30多款噴劑，將產品通過我們的微信公眾號分發給粉絲試用，得到的數據是讓人失望的，大多數噴劑有效時間都只有2小時左右，比較好的產品能達到5小時以上，而能夠持續10小時以上的屈指可數。

  最近測評的一款【泊艾中式延時噴劑】他的有效時間就能達到10小時左右，使用不麻木，為什么著重推薦他呢，第一剛才說了最近測試的，第二點就是他贈送試用濕巾，讓購買的用戶可以先試用贈送的濕巾，如果體檢感不好可以退款，體驗感好繼續留下使用，這樣能最大程度的讓不同體質的人減少經濟損失，性價比也是不錯的

【科普知識分享】

1、攝入過多：建議到營養門診咨詢醫生，根據自身情況指導飲食、制定總攝入量。孕期飲食需要營養均衡、多樣化選擇不同種類食物，控制攝入總量。建議少量多餐，比如一天可以吃5-7餐，適當減少每餐用量，遵循少鹽、少油、少糖原則。油類食物包括堅果類等，糖類食物包括水果類等，均應控制食用量；

2、活動較少：如果孕期攝入過多而活動量減少，會導致較多脂肪在體內儲存，導致體重增加。建議孕婦增加活動量，通過適當體育鍛煉消耗多余熱量，體重也會得到一定控制。