不少糖尿病患者認為
糖尿病“頭暈”就一定是低血糖
需要馬上加餐升糖
其實不然！
“頭暈”可能有多種原因
切莫馬虎大意
因此，糖尿病患者在控制好血糖的同時，還要控制好血脂、血壓，預防心腦問題。
持續性高血糖易引起自主神經病變，糖尿病患者可能出現四肢末端麻木且無力，同時伴有身體多汗、頭暈等癥狀。
糖尿病患者血管交感神經發生病變時，不利于血壓穩定。用力排便或咳嗽時會升高胸壓，使得血液回流受到阻礙，從而形成低血壓。此時做劇烈運動、長時間憋尿或突然起身時會擴張血管而出現頭暈。
一些藥物也可能導致頭暈，如利尿劑、鈉-葡萄糖協同轉運蛋白2（SGLT-2）抑制劑、某些抗生素（如環丙沙星、紅霉素和慶大霉素）、抗真菌藥（如兩性霉素B和氟康唑）、非甾體抗炎藥（NSAIDs）、他汀類藥物、神經性疼痛緩解藥物（如阿米替林、度洛西汀和普瑞巴林）等。
一些耳部疾病、貧血等情況也會出現頭暈癥狀。
出現頭暈癥狀應如何應對？
治療或控制 2 型糖尿病頭暈的根本原因可能有助于解決頭暈。監測血糖可以幫助患者將血糖水平保持在健康范圍內。
低血糖患者應遵循15:15規則。低血糖的糖尿病患者可以攝入 15 g碳水化合物，然后在15分鐘后檢查血糖水平。如果血糖仍然很低，應再服用15g。患者可以重復此操作，直到血糖水平正常。
可以有效提高低血糖的碳水化合物包括葡萄糖片或葡萄糖凝膠，半杯果汁或非減肥蘇打水，1湯匙糖、蜂蜜或玉米糖漿，硬糖（如軟糖或軟糖）。
在緊急情況下，避免使用復雜的碳水化合物來治療低血糖，因為這些會減慢身體吸收葡萄糖所需的時間。這同樣適用于含脂肪的碳水化合物，如巧克力。
碳水化合物水平因人而異，兒童治療低血糖所需的碳水化合物含量應少于15 g。
在低血糖嚴重的情況下，當 15:15 方法不起效時，患者可能需要胰高血糖素。胰高血糖素是胰腺產生的一種激素，用于釋放儲存的葡萄糖。糖尿病患者應在醫生的指導下使用胰高血糖素。
高血糖患者可以通過運動和少食多餐、營養均衡的飲食來降低血糖水平。如果血糖水平高于240 mg/dL，進行運動可能不安全，因為尿液中可能存在酮體。酮體是身體脂肪代謝的產物，而不是葡萄糖作為燃料時代謝的產物。
此時進行鍛煉可能會導致血糖水平進一步升高。酮體進一步產生、堆積會導致酮癥酸中毒，甚至危及生命。
控制高血糖有助于治療脫水。飲水可以幫助身體保持充足的水分。對于嚴重的脫水情況，糖尿病患者還需要補充電解質。避免含糖飲料或果汁，因為它們會增加血糖水平。
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