引起早泄的原因多為大腦病理性興奮或脊髓中樞興奮增強所致，少數是器質病變所致，現分述如下。
A.精神因素：長期性的縱欲過度、色情過度、手淫過頻、情緒緊張、激動引起皮層中樞性興奮增強，脊髓射精中樞興奮性也增高，引起早泄。有資料說明，首次性交往往是在害怕被發現的環境下進行。因此緊張的心理形成快速射精的習慣，其后即使在較松弛的性生活中他們改變不了建立的射精方式。亦有性交頻率過低，引起過分的性蓄積而增強了性的興奮性，常見于男性初次性交、長期缺乏性交、性交延期者。
B.器質性病變：有些器質性病變，易引起早泄，如：尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎癥的刺激，使射精中樞興奮度降低，易勃起早泄，或陰莖系帶感應性增高，在性交時過份牽引亦引起早泄，宜作手術。
C.局部刺激：長期過度手淫，陰莖包皮過長，內褲太緊對陰莖頭龜頭刺激、或性興奮由看****，電影錄像引起，常發生早泄。
除上之外，若體質欠佳，大病初愈，性興奮和反射性射精活動都會降低，也會導致一過性的早泄，宜減少停止性活動。那么治療早射的小竅門，
治療早射的小竅門，九淺一深的行為技巧
性不和諧的最關鍵因素是男女性興奮反應不同步。男的太早，女的太遲，是性不和諧的核心原因。所以，傳說中的房中術鼻祖彭祖有這樣的總結：“交接之道，無復它奇。唯從容安徐，以和為貴”。
在房事的時候，因應女方興奮喚起遲緩，要“和合、跟隨”女方興奮反應，房事前段時間的大多數時候，要動作體貼、溫柔，慢慢、全面喚起女方的興奮，前戲時間“久”一點;當女方全面身體喚起，出現高度性興奮，在這一時段，男方才開始進入原始、本能狀態“一”鼓作氣盡情發揮，雙雙一起進入性糕潮狀態，享受愛的和諧、美好。
還有一則就是多次淺淺的在門口游走，偶爾才深入一次。這樣我們的思緒就在控制自己的迎送行為之上，減少了反復深入帶來的激烈刺激，有助于我們能夠得到更持久的時間，同時也能夠充分的刺激女性的私密起到一箭雙雕的效果。這也是通過行為來起到鍛煉的方法。
治療早射的小竅門，"止射"和"擠壓"等療法
在鼓厲男方注意力集中在自已的感覺體驗上的時候，讓女方用手撫弄丁丁。當男方中度勃起但還沒有射溢迫切感時，女方停止動作。稍過一會待性激起消逝，再重新刺激之。
通常會有暫時的部分的勃起消失，重新激惹時會再勃起這種練習需妻子如此反復數次，再進行愛愛，以逐漸提高射溢所需的"閾值"，延緩射溢中樞的興奮，使丈夫逐漸適應在玉門內也可抑制射溢中樞，使射溢中樞晚興奮，以達到延長愛愛持續時間的目的。這種訓練方法可充分調動女方的情欲，進入性反應周期中的興奮期(女性生理特點是性欲發生緩慢)。
對男女雙方，男方受到抑制射溢中樞的鍛煉，女方受到充分啟動情欲的挑逗，此法有利于雙方性生活的和諧。此外，在性生活時，妻子用手托陰囊并壓向恥骨聯合，促使興奮高潮到來，并在即將射溢之時，向下牽拉陰囊和睪丸，動作要輕 ，如此反復進行可降低性興奮經延緩射溢的發生，并可加強提高射溢的閾值。
治療早射的小竅門， 恥尾肌鍛煉法(中斷排尿法)
由于男性射精與排尿都經由同一尿道，所以，這兩種生理現象涉及的肌肉有許多是相同的，雖然也有不少是不同的。因此，進行中斷排尿的練習還是大有裨益的。
這種方法指的是在排尿時，先排出一部分，停頓一下，再排、再憋住，分幾次才把尿排完。早泄者正是由于肌肉薄弱，控制能力差，所以需要采用這種鍛煉方法。只要持之以恒，堅持下去尤其在尿量多，尿急時效果更好。
這種訓練不分晝夜，只要排尿就可練習，大多數人可以行之有效。體質差者應加強體育鍛煉，提高全身的素質。
治療早射的小竅門，自信會讓自己更有信心
早泄的男性多半會很焦慮，擔心自己是否會進一步發展為陽痿，甚至開始回避性生活，每次性生活的時候都很擔心是否會發生早泄，而這些心理負擔恰恰是導致早泄的主要因素。幾次早泄并不代表著什么，疲勞、過于興奮都能夠造成早泄，調整好自己的身體，大多數早泄是可以避免的。
就算是重度早迣，也不能泯滅了我們過性生活的興趣，始終要保持那份激情。
早泄導致性能差不要緊，要緊的是我們失去了改變的勇氣，沒有了主觀的意識狀態。
面對早迣問題，就算我們前面付出了很多后并沒有獲得令人滿意的實際效果，也不要氣餒。
要充分相信自己的性能力;不要擔心早迣會發展成為陽痿。不要擔心自己的身體;男女雙方多進行交流。
不管是是運用艾尼森男士精華液還是行為調理方法，此時我們就要樹立堅持深耕的心態、堅定我們的意志。
對于早泄可以采用以下預防保健方法，運用得當或長期堅持，完全能避免早泄發生。
正確認識和對待性生活。進行夫妻雙方性教育，認識早泄的含義，防止將正常情況誤解為早泄。偶然出現早泄者，女方要安慰男方，幫助男方消除顧慮和緊張情緒。既病之后亦要放下包袱。樹立信心，配合治療。
性交前的情緒正常與否，對射精快慢有很大影響。情緒激動和緊張，常常會導致早泄。性交動作幅度過大，增強刺激強度，常加速射精，所以要雙方合作。
1.夫妻雙方要正確地學習掌握有關性的知識，了解男女之間性反應的生理性差異，消除誤會，適當掌握性生活中的必要性技巧。
2.避免色情放縱，情思過度，克服過度手淫的不良習慣，做到房事有節，起居有常。
3.偶然出現早泄，女方理應安慰、諒解、關懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內疚心理，切忌埋怨、責怪男方。
4.積極治療可能引起早泄的各種器質性疾病，從根本上避免早泄的發生。
5.處理協調好人際關系，家庭關系，以及夫妻關系，保持心情舒暢，努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環境。每次性交不要有緊張、焦慮心理，越緊張越想著“今晚可不能早泄”，結果由于強化了心理暗示反而更容易早泄。
